크릴오일 효능 부작용

크릴오일 효능 부작용

건강항 노후를 원한다면 혈관이 막히거나 터질 때 발생하는 심뇌혈관 질환 예방이 중요합니다.
뇌졸중과 심근경색같은 심뇌혈관 질환은 전세계 사망 원인의 1위이자 우리나라 전체 사망 원인 24%에 달하고 있습니다. 심뇌혈관 질환 예방에 도움이 되는 크릴오일 효능에 대해 알아보겠습니다.


심뇌혈관 원인

인체 내 질병 발생 원인 90%가 혈관문제로 발생한다고 하는데요.

나이가 들면 혈관이 노화하고 혈압이 높아지게 됩니다.

또한 혈관 내벽에 손상이 발생합니다. 그곳에 콜레스테롤이 쌓이게 되고 염증반응을 일으켜 혈전이 발생합니다.
혈전이 뇌 동맥을 막으면 뇌경색 관상동맥을 막으면 심근경색이 되는 것입니다.



크릴오일의 오해와 진실

남극 생태계를 파괴하고 있다? No

남극 청정지역에 서식하는 플랑크톤의 일종인 크릴새우는 생물량이 약 6억 톤으로 지구상에서 가장 풍부한 어종입니다. 남극 해양생물자원 보존 위원회에서 크릴새우 수확량을 지정해 엄격히 관리하고 있습니다.

고혈압 약 대신 크릴오일을 먹어도 될까? No
크릴오일은 약이 아닌 식품입니다. 영양제 일환으로 섭취해야합니다.
또한 고혈압 약 복용 중이라면 반드시 전문의와 상의 후 섭취해야합니다.



크릴오일 효능

크릴오일 속 풍부한 오메가-3 성분은 피를 묽게 하고 혈액 순환을 도와 심뇌혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.
또한 오메가-3 속 EPA는 혈관 내피세포 기능을 높여줍니다.
산화질소를 분비해 염증을 가라앉히고 혈관 이완과 수축을 돕습니다.

크릴오일 속 인지질이 오메가-3 체내 흡수율을 92% 증가시켜줍니다. (출처:오메가-3흡수율 차이, 영국영양저널 2015)

크릴오일의 인지질

인지질은 지방의 흡수와 분해를 돕고 세포의 막을 구성하는 물질입니다. 뇌 혈류량을 높이는 인지질은 치매 예방에도 도움이 될 뿐만 아니라 다이어트에도 도움이 됩니다.



크릴오일 섭취 시 주의사항

크릴오일 하루 권장량은 2,000mg입니다.
제품을 구매할 때 원료 및 적합 함유량 확인이 필수입니다.

미국 식품의약국 인증 GRAS 마크를 확인하시면 좋습니다.

갑각류 알레르기 및 특이체질이 있는 경우 반드시 전문의와 상의 후 섭취해야합니다.

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