카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 23. 14:25
크릴오일 효능 혈류속도란 혈관을 타고 흐르는 피의 속도입니다혈류속도는 빨라도 문제 느려도 문제입니다 적정 혈류속도를 벗어날 경우 5대 사망 질환을 부릅니다 모세혈관으로 가는 혈류량 감소로 인한 신진대사 이상이 암의 원인입니다 암세포 분열이 활발해지는 몸속 환경(저산소 저체온)이 문제입니다 따라서 저산소 저체온 현상이 일어나지 않도록 적당한 혈류속도를 유지해야합니다혈류속도는 심뇌혈관 질환과 직접적인 연관이 있습니다빠른 혈류속도는 혈관에 부담을 줘서 뇌출혈, 협심증, 동맥경화를 유발합니다 혈류속도가 느리면 노폐물인 혈전이 쌓여서 미세혈관을 막게 되어 뇌경색, 심근경색을 유발합니다 또한 뇌로 보내는 산소가 적어져서 치매의 원인이 됩니다 당뇨에 걸리면 혈류속도가 80%까지 떨어지면서 심장에 부담이 갑니다당뇨에 ..
카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 22. 01:52
방광염 증상방광염 증상에 대해 알아봅시다 방광염이란?요도 주변의 세균이 방광에 침범해 생기는 염증 질환입니다 방관염은 소변검사를 하면 세균과 염증을 바로 발견할 수 있습니다 하지만 소변검사를 해도 발견되지 않고 방광염 증상이 나타난다면 문제가 됩니다방광염을 방치하면 질 쪽으로 밀려 나올 위험이 있습니다 방광 탈출증이라고 합니다 방광에 있던 염증이 거꾸로 이동해 콩팥기능이 망가질 수 있습니다 하루에 소변 횟수는 몇번이 적당할까요? 8번 정도라고 합니다 방광염 증상 1.빈뇨 밤에 자다가 소변 횟수가 2번이상이면 빈뇨증상이라고 합니다 또한 물만 마셔도 금방 소변을 보러가는것도 방광염 의심 증상이라고 합니다 방광염 증상 2. 방광 주변부 통증 소변을 볼때, 소변이 방광에 찼을 때, 소변 배출 후 통증을 느끼는 ..
카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 21. 11:27
프로폴리스 효능 우리는 발암물질이 만연한 시대에서 살고있고 암 환자 암 경험자 모두 증가 추세입니다우리나라는 사망원인 1위가 암입니다 2위인 심장질환보다 압도적인 수치입니다 하지만 2012~2016년 암 환자 생존율은 70.6%로 높은 편입니다 암은 죽는 병이 아닌 관리하는 병이 된 셈입니다암은 면역관리를 어떻게 하느냐가 핵심입니다 하루에도 암세포가 수천개씩 발생해도 암에 걸리지 않는 것은 면역력 때문입니다 면역력은 바이러스나 세균으로 인해 질병에 걸리지 않게 우리몸을 보호합니다 특히 암세포를 죽이는 면역세포 NK세포가 핵심입니다 면역력을 높이는 방법 몸신면역력을 높이는데 좋은 음식에는 프로폴리스가 있습니다 프로폴리스는 벌이 나무에서 수지를 모으고 거기에 약간의 꿀을 섞어서 만든 것입니다 프로폴리스는 밀..
카테고리 : 생활정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 15. 16:57
마켓컬리 추천상품 마켓컬리 추천상품 소개할게요~ 마켓컬리 데뷔한 이후 라벤더 회원을 유지해오고 있습니다 [마켓컬리] 컬리장바구니 후기일단 운전을 안하는 저에겐 마켓컬리 새벽배송이 넘 편해고요 제가 마트에서 고르는 식재료 상태보다 마켓컬리는 더 좋은 제품을 보내주더라고요 또한 무항생제, 무농약, 유기농 제품을 마켓컬리에선 손쉽게 구매할 수 있는 점도 좋아요 마켈컬리 자체심의로 상품을 내놓아서인지 새로 도전하는 상품들도 거의 실패가 없었습니다 마켓컬리 가입하면 100원에 좋은 상품을 구매할 수 있으니 놓치지 마세요! 마켓컬리 100원 상품은 자주 바뀌더라고요 여기서 제가 추천하는 마켓컬리 추천상품은 청도 반건시요! 넘 맛나용~ 마켓컬리 100원 상품 이용하시고 적립금도 꼭 챙기세요 마켓컬리 추천인 ID는 z..
카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 14. 12:13
흑염소 효능흑염소 효능에 대해 알아봅시다 나이 들수록 암에 쉽게 걸리는 이유는 세포와 장기가 노화되기 때문입니다 면역세포 역시 노화로 기능이 저하됩니다 면역력이 저하되면 활성산소 제거 능력이 저하되고 암에 쉽게 노출됩니다 면역력을 올리려면 체온을 올리는 것이 중요합니다 체온이 떨어지면 혈관도 수축하고 혈압이 상승합니다기온이 낮을수록 혈관 질환 위험성이 높아집니다 체온을 올려주는 음식은 무엇이 있을까요? 면역력 강화와 체온 상승에 좋은 흑염소입니다 흑염소는 다른 초식 동물들과 달리 거친 나무껍질, 솔잎, 산야초 등을 소화합니다 예부터 흑염소는 약용동물로 전해오고 있습니다 조선시대 장수한 왕으로 꼽히는 숙종의 보양식으로 알려져 있는 것이 흑염소입니다 흑염소가 체온에 도움 되는 이유는? 본초강목에는 산모와 허..
카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 13. 15:40
뼈에 좋은 음식 뼈에 좋은 음식과 영양소에 대해 알아봅시다생애 전환기라고 들어보셨습니까?중년으로 접어드는 40대, 노년으로 접어드는 65세를 기준으로 건강관리가 필요한 시기라고 합니다 이때 중요한것이 뼈 건강이겠습니다 뼈 건강을 위해서 골밀도 저하 여부도 꼭 체크해야합니다 골밀도는 30세 이후로 줄어들기 시작해 중년 무렵 급감합니다 40~50대 이후 골절되면 쉽게 붙지 않습니다 회복이 더뎌 합병증 발생 우려까지 있습니다 딱딱한 음식을 기피하기때문에 칼슘부족현상이 나타난다고 합니다 50대 이상의 여성도 호르몬 변화로 인해 골다공증 유병률이 증가하고 있습니다 칼슘흡수는 여성호르몬과 밀접한 연관이 있습니다 칼슘의 99%는 뼈와 치아에 존재하고 나머지 1%는 혈액, 체액, 근육 등에 존재합니다칼슘은 신경 흥분을..
카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 10. 22:35
로얄제리 효능 로얄제리라고 많이 불리우는 로열젤리에 대해 알아봅시다 로얄제리는 일벌이 꽃가루와 꿀을 먹고 소화 흡수 후 인두선을 통해 재분비하는 물질입니다 로얄제리는 알에서 나온지 얼마 안 된 유충들의 먹이입니다 건강한 장수에 도움을 주는 로얄제리 모든 일벌은 3일 동안 로얄제리를 섭취합니다 4일째부터 로얄제리는 여왕벌만 먹을 수 있습니다 로얄제리는 분말 파우더형태로 섭취하는게 편리합니다로얄제리는 중국에서 90% 생산됩니다 3000년의 양봉 역사를 가진 중국 전통 의학서에 로얄제리는 황제의 음식으로 기록되어 있습니다백두산에서 많은 물량의 로얄제리를 채집합니다 평생 로얄제리를 먹는 여왕벌은 일벌보다 몸집이 2배이상 큽니다 로얄제리를 먹는 여왕벌은 평균 수명 45일인 일벌에 비해 최대 7년까지 삽니다 로얄제..
카테고리 : 건강정보 사용자 YM기획 | 2020. 1. 8. 17:48
노니 효능 오늘의 주인공은 노니입니다. 노니 효능과 부작용에 대해 알아볼게요. 노니는 무엇인가노니는 꼭두서닛과에 속하는 쌍떡잎식물로 학명은 모린다 시트로폴리아입니다 또한 노니는 인도뽕나무 치즈과일로도 불립니다 동의보감에서 노니는 해파극 또는 파극천으로 소개되어 있습니다 노니에는 200여가지의 파이토케미컬과 18종의 아미노산, 12종의 비타민 7종의 미네랄이 있을 정도로 영양이 풍부합니다노니는 미국에서 11년간 건강식품 1위를 기록했고 유럽에선 2002년 노벨푸드로 인정받았습니다 만성 염증을 잡는 진통제 효능을 가지기 때문입니다. 노니는 주로 괌 하와이 피지 뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식합니다 적응력이 좋은 노니는 중국 동남아시아 오스트레일리아 인도 등지에서도 두루 재배되고 있습니다노니는 열대 식물로..
